♥ منتدياتے تودرت إعزان ♥
ضيفنا الكريم
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
أهلاً بك بين اخوانك واخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
.:: حيـاك الله ::.
نتمنى أن نراك بيننا للتسجيل أنقر هنا
قلة النوم تزيد من وزن الأطفال 20755_10



♥ منتدياتے تودرت إعزان ♥
ضيفنا الكريم
حللت أهلاً .. ووطئت سهلاً ..
أهلاً بك بين اخوانك واخواتك
آملين أن تلقى المتعة والفائدة معنا
.:: حيـاك الله ::.
نتمنى أن نراك بيننا للتسجيل أنقر هنا
قلة النوم تزيد من وزن الأطفال 20755_10



♥ منتدياتے تودرت إعزان ♥
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

♥ منتدياتے تودرت إعزان ♥

♥ أخي الفاضل / أختي الفاضلة نرحب بكم في منتدياتے تودرت إعزان ♥
 
الرئيسيةبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتودرت/شاط للدردشة الصوتية

 

 قلة النوم تزيد من وزن الأطفال

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
amayour
نائب المدير
نائب المدير
amayour


عدد المساهمات : 78
نقاط : 227
تاريخ التسجيل : 12/03/2011
العمر : 35
الموقع : toudert.com

قلة النوم تزيد من وزن الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم تزيد من وزن الأطفال   قلة النوم تزيد من وزن الأطفال Icon_minitimeالسبت أبريل 23, 2011 7:59 pm

واشنطن: اكتشف باحثون أميركيون ان قلة النوم تلعب دوراً في زيادة وزن الأطفال وليس الكبار فقط.
وذكرت شبكة "سي إن إن" الأميركية انه فيما تحدثت دراسات كثيرة عن تأثير قلة النوم على الراشدين وتسببها بكبر حجم خصورهم، فقد أجرى أطباء من جامعة شيكاغو الأميركية دراسة أظهرت ان حرمان الأطفال من النوم لساعات كافية يتسبب ببدانتهم.


وراقب الباحثون 308 أطفال بين الرابعة والعاشرة من العمر، وسجلوا مؤشرات كتلة جسمهم، فوجدوا ان الذين ينامون ساعات كافية ليلياً كانوا أقل عرضة للمعاناة من البدانة أو مشاكل صحية.
وخلافاً لذلك، فإن الأطفال الذين ينامون ساعات أقل من الموصى بها أو ينامون بشكل متقطع كانوا 4 مرات أكثر عرضة من غيرهم للمعاناة من البدانة أو المشاكل الصحية التي تنبئ بالإصابة بأمراض عدة.
إلا ان الأطباء لاحظوا ان الأطفال الذين يعوضون في عطلة نهاية الأسبوع ساعات النوم التي خسروها خلال الأسبوع لأسباب معينة كانوا 3 مرات وليس 4 مرات أكثر عرضة من الأطفال الذين ينامون بوتيرة طبيعية، للمعاناة من البدانة.
وأظهر البحث ان قلة النوم تترك عواقب كثيرة على الجسم مثل تراجع القدرات الإدراكية والذاكرة وعدم الانتباه والتركيز وزيادة النشاط عند الأطفال، كما ان هذا الأمر يتسبب بأمراض مثل السكري والقلب وحتى السرطان.
وقال المعد الرئيسي للدراسة "إذا كنت تريد الأفضل لطفلك فإن النوم بكميات كافية وبشكل متناسق هو الخيار الأفضل"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.toudert-i3zan.7olm.org
TouDerT-i3zan
المديرة العام للمنتدى
المديرة العام للمنتدى
TouDerT-i3zan


عدد المساهمات : 761
نقاط : 4789
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 38
الموقع : toudert.com

قلة النوم تزيد من وزن الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم تزيد من وزن الأطفال   قلة النوم تزيد من وزن الأطفال Icon_minitimeالسبت مايو 07, 2011 9:13 am



يسلمو الايادي ع الطرح

بإنتظار الجديد



Basketball TouDerT-i3zaN Basketball


lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://toudert-i3zan.7olm.org/
 
قلة النوم تزيد من وزن الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الأشعة تزيد من مخاطر الاصابة بسرطان الاطفال
» صلاة الفجر خير من النوم
» حديث: ((فضل الاستغفار عند النوم))
»  7 طرق لتعليم الأطفال السعادة
» اباجورات جميله لغرف نوم الأطفال

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥ منتدياتے تودرت إعزان ♥ :: ۩۝♥ قــســم الحيـــــــاة الأسريــــــــة ♥۝۩ :: الطفل - التربية-
انتقل الى: